onsdag 17. august 2011

Ringeriksmaraton 2011

Årets store løpefest i mitt nærmiljø er over.
Før start ble det holdt ett minutt stillhet til minne om
tragedien på Utøya, som ligger rett i nærheten. Dette føltes riktig og
godt ut.  Men nå skulle sorg bli til glede, ekte løpe glede :)


Vik torg


Løpet gikk greit, å festen  like så. Like store problemer med å
gå etter begge to. Det betyr jo at etter både løp og fest er sjansen
for å bli sengeliggende stor. Men klarte unngå det i år også,
verre med de andre på stafett laget kanskje? De fleste spydde vel
etter festen. Jeg vet om minst en som spyr fast ved målgang på
5.etappe (Nordretorg - Tømmervekta), sikkert noen på de andre
etappene også. Men det viktigste er jo å gi alt for laget.

Jeg hadde en "ny" vri på årets RM. Første etappe for Bjertnæs laget
for så å løpe de 7 siste alene, altså maraton (42195m). Dette gikk greit,
klarte å ikke sprenge meg på de første 5 kilometerne før jeg leverte
pinnen til Ivar (sykkel-mannen, Ravi).

De første 21 kilometerne gikk fint for meg ned til Søndretorg
i Hønefoss. Selv om kilometer tiden min var l a n g t unna
fartsmonsteret til Bjertnæs-laget på 4. etappe. Laget ledet nå på
meg med noen minutter, pytt-pytt!!


Da jeg passerte torvet hørte jeg  speaker nevne at Ståle på startnummer
702 passerte, å at publikum ikke måtte glemme at jeg og de andre med
gult nummer tross alt hadde nå løpt alle de fire første etappene alene.
Jeg ble litt ovenpå av disse ord, så "gira" at jeg måtte kaste en svamp i
ansiktet på min sønn Elias som sto stolt å heiet på pappa. Dette er noe
du kan se på videoen som Arild Brådalen har laget (kort-versjon),
på bybrua sto to av mine flotte jenter å "drev" meg fremover.

Arild Brådalens video ifra RM (kort-versjon)

Full fart over bybrua :)

Men farten etter passerte 24km var laber, orket ikke gi-jernet. Nesten så jeg trodde
at noen hadde sneket en vibrator inn under høyre rompeball. Jeg har jo ikke hatt
særlig hell med oppladningen heller: §
 Det ble ettslit frem til ca 36, før det løsnet litt igjen. Men selv om jeg ikke klarte mitt
mål på å komme inn på en tid under 3.40 er jeg fornøyd, laget slo
meg med ca. 7 minutter i år. De løp i den snittfarten  jeg
hadde tippet i vekslingsskjema for laget, bommet med ni sekunder
på totaltiden. Med 2700 startende (30 på alene maraton) er RM
en kjempe løpefest ifra morgen til kveld/natt uansett fart, distanse,
utseende, fett% osv......

Så neste år da sees vi...........

PS ! Lærte av årets og fjorårets RM at stortå-neglen
min vokser 13mm på ett år :)



-Løpe langt med et smil om munnen-



Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar