Resultater og mål





Rekorder:

  • 5000m - 19:33
  • 10km- 40:06
  • 21km- 1:31:47
  • 42km- 3:14:09
  • 6timer- 64,478km
  • 100km-10:29:17
  • 12timer- 113,337km
  • 24timer- 182,267km






Rekorder Norske løp :
  • Oslomaraton  :  3timer16min. Mål : 3timer 15min.
  • Oslomaraton ½ : 1time 31min. Mål: 1time 30 min
  • Ringeriksmaraton : 3 timer 24 min 41 sek. Mål : 3timer 20min
  • Ringeriksmaraton ½: 1 time 41 min
  • Hadelandmaraton : 3 timer 38min. Mål : 3timer 35min
  • Hadelanmaraton ½: 1time 44 min
  • 6-timer ultra : 64020m. Mål: 66km
  • Viggaløpet : 35min 10sek. (9 km). Mål : 35min
  • Hytteplan testen : 20min.11sek. (5km). Mål: 19min 59 sekunder.
  • Øyangen Rundt : 1time 9min 38 sek. Mål: 1time 5min
  • 12 timer Ultra :  113,337km. Mål: Over 12mil
  • Nordmarka ½ maraton: 1.42.59. Mål: 1time 40min
  • 24 timer Ultra: 162,535 km Mål: 180 km
  • 100km : 10timer29min17sek. Mål: 10 timer
  • The Lost Highway : 19min 07sek: Mål : 19:00
  • Påskemaraton Drammen : 3 timer 26 min 23 sekunder
  • Marka 24: 2109 poeng  (23t 22min-143km, 3514 høydemeter).
  • Hytteplanmila 40:06 Mål : Under 40 !
  • Varingskollen Opp : 18:23
  • Blefjells Beste : 8:59:54
  • RaktUpp 24:23
  • Mosjøløpet 1:17:53

Egne tester:
  • 5000m skog/sti 20:58
  • 5km asfalt 19:51
  • 10 km asfalt 42:16
  • Cooper test mølle 5% stigning : 2,6 km

2017 

Ringerikesmaraton 3 timer 24 min 41 sek 

2016

  • Karlstad 6 timmars 64,478 km
  • Heimatversorger 24 hour lauf Iserlohn : 144,8 km
  • Marka 24 - 1. plass - 137 km - 3986 høydemeter
  • Ringeriksmaraton 3:34:55
  • Mosjøløpet 1:19:57
  • Skagenmarathon 3:14:09




2015

  • Karlstad 6 timars 56,298 km
  • Røyse Ultra Intervaller (8x10km) 6:30 time
  • Iserlohner Statwerke Lauf 182,267km
  • Blefjells Beste 8:59:54
  • Ringeriksmaraton 3:54:40
  • Varingskollen Opp 18:23
  • Skagenmarathon 3:22:08
  • Raktupp : 24:23
  • Bislett Ultrafestival : 162,535 km

2014

  • Viggaløpet 35 minutter 10 sekunder 
  • Iserlohner Statwerke Lauf  24 timer : 161,163 km
  • Marka 24 3. plass 2109 poeng (21 hytter), 144 km, 3511 høydemeter
  • Nordmarka Halvmaraton 1:43:03
  • Hytteplantesten 20 minutter 31 sekunder
  • Ringeriksmaraton 3:32
  • Hytteplanmila 44:39



2013

  • Påskemaraton Drammen 3timer 26 minutter 36 sekunder
  • Marka 24 1447 poeng 24 timer 34 minutter 160 km
  • Jul i Juli Marathon (DK) 
  • Hytteplan testen 20 min 11 sekunder
  • Ringeriksmaraton 3timer 29 minutter 31 sekunder
  • Oslomaraton 3 timer 16 minutter 48 sekunder
  • Hytteplanmila 40 minutter 6 sekunder
  • Lost Highway 19 minutter 7 sekunder

2012
  • Oslomaraton 3timer 19min 54sek
  • Ringerike Ultrafestival 12 timer: 113,337km
  • Nordmarka Halvmaraton: 1time 42min 49sek
  • Blokhus Marathon: 3tmin 31min 50sek
  • Ringeriksmaraton : 3time 55min 5sek
  • Bislett 24 t Ultra Challenge : 150.150km
  • The Lost Highway : 20min 12sek


2011
  • Ringerike Ultrafestival 6 timer: 64190m
  • Hadelandmaraton: 3timer 38min 5sek
  • Øyangen-rundt: 1time 5min 31sek
  • Nordmarka Halvmaraton: 1time 46min 8sek
  • Ringeriksmaraton: 3timer 52min 42sek
  • Oslomaraton: 3timer 35min 50sek
  • Jessheim Vintermaraton: 3 timer 37min 11sek



2010
  • Viggaløpet : 39min 14sek
  • Move-Løpet: 22min 25 sek
  • Hadeland Halvmaraton : 1 time 44min 28sek
  • Øyangen-rundt : 1time 9min 42sek
  • Hytteplan testen : 21min 5sek
  • Ringeriksmaraton: 4timer 10min 6sek
  • Dysleksiløpet : 21min 54sek
  • Ringkoll klyver`n: 36min 26sek
  • Oslomaraton: 3timer 37min 30sek



2009
  • Eggemoen 6 timer ultra : 57630m
  • Ringeriksmaraton : 3 timer 45min 27 sekunder